Kış depresyonundan kurtulmak için neler yapmalı?
Kış depresyonu, mevsim değişikliklerine bağlı olarak ortaya çıkan duygusal bir durumdur ve genellikle kış aylarında güneş ışığına maruz kalmanın azalmasıyla ilişkilidir. İşte kış depresyonundan kurtulmak için öneriler: 1. Güneş Işığına Maruz Kalma: • Mümk
Devamını Oku